有哪些绿色消暑的方法呢
首先，喝凉茶是不用电能避暑的好方法。凉茶是一种自然降温的饮品，如绿茶、菊花茶、香附茶等。这些茶具有清热解毒、降火消暑的功效，可以帮助身体快速降温。同时，这些茶也具有一定的保健作用，可以帮助身体排毒养颜。
改变居住环境的颜色。我们都知道，虽然颜色没有直接的温度，但是颜色能带给人温度。比如红色喜庆的同时在夏天会让人感觉燥热、烦闷；绿色给人清新的同时在夏天会让人感觉清爽。
凉水冲手腕 凉水冲手腕是一个非常方便快速降温的方法，每隔几个小时可以使用自来水冲手腕5~10秒钟，因为夏季血液温度也比较高，而手腕是动脉流过的地方，用水冲可以降低血液温度。
防暑降温药品有哪些?
1、法律分析：防暑降温用品清单可分药品类、食品类和应用物品类。
2、夏季防暑降温药有很多种，炎热的夏季，热得难受，难免会出现中暑的情况，建议家庭常备防暑药。金银花颗粒、藿香正气水、藿香正气丸、清凉油、风油精、人丹、十滴水等是临床常用的药物。
3、仁丹——对高温“中暑”最有效 【适用症状】头昏、头痛、恶心、胸闷等。【忌用人群】小儿和老年人慎用，孕妇不宜服用。与藿香正气类药物不同，仁丹具有清暑开窍、消暑解热的作用，更适合因暴晒导致的中暑患者服用。
4、防暑降温药品有：夏天常用的防暑降温药品有如下几大类，通常可以选择的中药有，例如藿香正气水、藿香正气液、藿香正气软胶囊、人丹等，还可应用牛黄解毒片、牛黄消炎片，这些药物都有降低体温、缓解炎症、预防中暑的作用。
5、防暑降温用品清单可分药品类、食品类和应用物品类。药品类可被藿香正气水、藿香正气液和藿香正气软胶囊等，都有防暑降温的作用效果。薄荷和冰片，也可以起到防暑降温的作用和效果。
防暑降温物品有哪些东西
1、，吃苦瓜和西瓜。在夏天可以多吃苦瓜炒菜，苦瓜正是季节。多吃苦瓜可以防暑降温，如果实在不喜欢苦瓜，可以吃一些西瓜。西瓜水分足，可以补充水分才可以降温，但是注意的是刚从冰箱里拿出来，西瓜最好放置一会再吃。
2、风扇&空调、湿纸巾、扇子 （冷）饮料、温开水 糖水类：绿豆汤、豆腐脑。。
3、防暑降温的物品是有：墨镜、水、汗巾、遮阳伞、遮阳帽等。
4、防暑降温物品有：防晒衣、墨镜、水、汗巾、风扇、遮阳伞、遮阳帽、藿香正气液、十滴水、凉茶、风油精、万花油等。在高温高湿或强辐射热条件下，人们可以通过降低长期在户外活动的频率来避免中暑。中暑是典型的气象过敏反应。
5、遮阳伞：一个好的遮阳伞可以提供防晒和防热的效果，保护你免受太阳直射。选择一把适合大小和质量的遮阳伞，以确保你在户外活动时有一个凉爽的遮荫地方。
防暑降温药品
防暑降温药品有：夏天常用的防暑降温药品有如下几大类，通常可以选择的中药有，例如藿香正气水、藿香正气液、藿香正气软胶囊、人丹等，还可应用牛黄解毒片、牛黄消炎片，这些药物都有降低体温、缓解炎症、预防中暑的作用。
防暑降温药品有藿香正气水、十滴水、人丹、风油精、清凉油等。
便携式风扇：在拥挤的公共场所或密闭空间，便携式风扇可以为你提供凉爽的空气。 防暑降温药品：如十滴水、藿香正气水等，在高温天气中可以预防中暑。 饮品：绿豆汤、菊花茶、西瓜汁等清凉饮品可以帮助消暑解渴。
夏季高温施工的防暑降温安全保障措施?
防晒措施：使用高倍数的防晒霜来保护皮肤免受紫外线的伤害。 补充水分：在高温环境下，身体容易失水，因此工程人员应经常饮用水或运动饮料来补充水分。避免饮用含咖啡因或大量糖分的饮料。
严格实行“抓两头、歇中间”的避高温措施，适当调整夏季高温作业劳动和休息制度，减轻劳动强度，严格控制室外作业时间，避免高温时段作业，确保劳动者身体健康和生命安全。原则上，气温超过37℃，严禁11：00至15：00进行室外作业。
(三)防暑降温施工具体措施合理安排作息时间。密切关注高温天气的气象预报，气象学将日最高气温大于35摄氏度定义为“高温日”，连续5天以上“高温日”称作“持续高温”。
切实做好高温中暑预防措施 施工现场设置茶棚，配备绿豆汤、冰汽水清凉饮料。连续高温期间，职工宿舍要配备空调设施，为职工提供良好的降温条件，做好防暑降温工作。
本工程施工地为位于哈密大南湖戈壁滩，夏季高温炎热，为确保夏季正常的施工生产、工程质量及安全生产，保证工期的如期完成和达到工程预定的质量目标。针对本工程特点制定如下夏季施工技术措施：认真落实防暑降温责任制。